リンパシリーズ③ リンパマッサージは便通の改善に効果的！
2015年07月14日（火）3:17 PM
こんにちは。
茅ヶ崎のリラクゼーションサロン『癒し処 橙』です。
先日はお休みをいただき、私は夫に子どもを託して優雅に1時間のオイルマッサージを受けてきました♪♪
というわけで今日は、実体験交えてのお話です(‘ω’)
実はここ最近、降り続く雨で思うように出かけられず時間を持て余す度に無駄食いをするなど、食生活が乱れておりまして、おかげで便秘がちになっていました(*_*)
が！
マッサージを受けた後はお腹がすっきりするぐらい便通が良くなったのです＼（＾0＾）／
以前の内容にありますが、
≪≪リンパには排泄を促す役割があります≫≫
「マッサージを受けて、滞っていたリンパの流れが良くなったことでたまっていた老廃物が体の外へ運び出された」
ということですね(*’▽’)
便秘は、ただお腹が苦しくなるだけでなく
体内に栄養吸収するのに重要な腸内に、不要なものをためこんだ状態になります。
それはとっても体に悪い状態です( ﾟДﾟ)！！！！
便秘解消のきっかけづくりに
ぜひ、リンパマッサージをお試しください(*’▽’)
